{"title":"Rots \u0026 Water","description":"\u003cp\u003eAlle Rots \u0026amp; Water-reeksen waarvoor je nu kan inschrijven. Nieuw? Start dan met reeks A.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"rots-water-kinderen-reeks-a-najaar-2026","title":"Rots \u0026 Water voor kinderen, reeks A (5 tot 11 jaar), oktober en november 2026","description":"\u003cp\u003eReeks A is de instap in Rots \u0026amp; Water, voor kinderen die de training nog niet eerder volgden. In vijf zondagochtenden oefenen we met het hele lijf: stevig staan en gronden, rustig ademen, stop zeggen met je stem en je houding, en voelen wat druk met je doet. Via spel en beweging, in een kleine groep van maximaal acht kinderen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNa reeks A kan je kind verder met reeks B en C, zodat wat het leerde echt een plek krijgt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eData\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTelkens op zondag van 10u tot 11u: 18 oktober, 1 november, 8 november, 15 november en 22 november 2026.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePraktisch\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePraktijk Inborst, Sint-Pietersplein 26, 8020 Oostkamp. We oefenen op blote voeten, dus kies makkelijke kledij en breng een drinkfles mee. Kan je kind een keer niet? Laat het me weten, dan zoeken we samen hoe het die sessie kan inhalen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVragen of twijfels? Mail gerust naar \u003ca href=\"mailto:inborst.kindercoaching@gmail.com\"\u003einborst.kindercoaching@gmail.com\u003c\/a\u003e. Meer over Rots \u0026amp; Water lees je \u003ca href=\"\/pages\/rots-water-voor-kinderen-en-jongeren\"\u003eop deze pagina\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Praktijk Inborst","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53539697623306,"sku":"RWKGA016","price":127.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/1778\/2794\/files\/rots_en_water_elkaar_testen.jpg?v=1790778388"},{"product_id":"rots-water-kinderen-reeks-b-najaar-2026","title":"Rots \u0026 Water voor kinderen, reeks B (5 tot 11 jaar), november en december 2026","description":"\u003cp\u003eReeks B bouwt verder op reeks A. We frissen alles op en gaan een stap verder: eenvoudige zelfverdediging, keuzes maken in onverwachte situaties (ook online) en opkomen voor jezelf zonder agressie. Rots \u0026amp; Water raadt minstens tien sessies aan, en dat zie ik ook: na reeks B bewegen kinderen vrijer en kiezen ze bewuster tussen rots en water.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeze reeks is voor kinderen die reeks A bij Inborst volgden. Volgde je kind Rots \u0026amp; Water bij iemand anders? Stuur me gerust een berichtje, dan bekijken we samen of instappen past.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eData\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTelkens op zondag van 10u tot 11u: 29 november, 6 december, 13 december, 20 december en 27 december 2026.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePraktisch\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePraktijk Inborst, Sint-Pietersplein 26, 8020 Oostkamp. Maximaal acht kinderen. We oefenen op blote voeten, dus kies makkelijke kledij en breng een drinkfles mee. Kort voor de start krijg je een mailtje met alle praktische info.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVragen? Mail gerust naar \u003ca href=\"mailto:inborst.kindercoaching@gmail.com\"\u003einborst.kindercoaching@gmail.com\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Praktijk Inborst","offers":[{"title":"Default","offer_id":53765215748362,"sku":"RWK-ZO-NAJ26RB1","price":127.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/1778\/2794\/files\/rots_en_water_elkaar_testen.jpg?v=1790778388"},{"product_id":"rots-water-kinderen-reeks-c-2027","title":"Rots \u0026 Water voor kinderen, reeks C (vanaf 6 jaar), januari en februari 2027","description":"\u003cp\u003eReeks C is voor kinderen die reeks A en B al volgden. We verdiepen wat ze leerden en oefenen het in nieuwe situaties, zodat stevig staan en je grens aangeven iets wordt wat ze ook buiten de sessies vanzelf meenemen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVolgde je kind Rots \u0026amp; Water bij iemand anders? Stuur me gerust een berichtje, dan bekijken we samen of instappen past.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eData\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTelkens op zondag van 10u tot 11u: 10 januari, 17 januari, 24 januari, 31 januari en 7 februari 2027.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePraktisch\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePraktijk Inborst, Sint-Pietersplein 26, 8020 Oostkamp. Maximaal acht kinderen. We oefenen op blote voeten, dus kies makkelijke kledij en breng een drinkfles mee. Een sessie gemist? Die kan je inhalen bij een andere groep.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVragen? Mail gerust naar \u003ca href=\"mailto:inborst.kindercoaching@gmail.com\"\u003einborst.kindercoaching@gmail.com\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Praktijk Inborst","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53765414748426,"sku":"RWKGA017","price":127.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/1778\/2794\/files\/rots_en_water_elkaar_testen.jpg?v=1790778388"},{"product_id":"rots-water-moeder-dochter","title":"Rots \u0026 Water voor moeder en dochter (9 tot 12 jaar), najaar 2026","description":"\u003cp\u003eSamen vertragen, samen voelen, plezier maken en ontdekken hoe stevig jullie naast elkaar staan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRots \u0026amp; Water is niet alleen voor kinderen, en niet alleen voor volwassenen. Als moeder en dochter oefenen jullie samen: aanwezig zijn, je stem laten horen, je grens voelen en aangeven, en reageren vanuit jezelf in plaats van vanuit druk of gewoonte. Niet als begeleider en kind, maar als twee gelijkwaardige deelnemers die elk hun eigen kracht ontdekken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDit is reeks A, vijf sessies die rustig opbouwen, van aankomen en aarden tot echt samen stevig staan. Daarna kunnen jullie samen verder met reeks B.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWat mag je verwachten?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEen kleine groep moeder-dochterduo's, met lichaamsgerichte oefeningen, adem en aandacht, spel en beweging, oefeningen samen en apart, en telkens een kort moment van reflectie. Jullie leren signalen eerder opmerken en ervaren hoe fijn het is om samen stevig te staan en toch soepel mee te bewegen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVoor wie?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVoor moeders en dochters van 9 tot 12 jaar die bewust tijd willen maken voor hun band, willen groeien in zelfvertrouwen en weerbaarheid, en graag leren via beweging. En gewoon samen een fijn moment willen. De leeftijd van je dochter is bewust gekozen: oud genoeg om echt gelijkwaardig mee te doen, en nog voor de drukke tienerjaren. (Die van de mama hoef ik niet te weten.)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErvaring met Rots \u0026amp; Water is niet nodig. Heb je die wel, dan is het een mooie opfrissing: in Rots \u0026amp; Water ben je nooit echt uitgeleerd.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePraktisch\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePraktijk Inborst, Sint-Pietersplein 26, 8020 Oostkamp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVijf zondagen van 11u tot 12u: 22 en 29 november, 6, 13 en 20 december 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximaal vijf moeder-dochterduo's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e€197 voor het duo en de volledige reeks, nu tijdelijk aan de lanceringsprijs van €182\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLiever in twee schijven betalen? Laat het me even weten, dan regelen we dat samen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat als we een sessie missen?\u003c\/strong\u003e Laat het me gerust weten, dan zoeken we samen een oplossing. Eén sessie missen hoeft geen probleem te zijn.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWat brengen we mee?\u003c\/strong\u003e We werken bij voorkeur op blote voeten, dat helpt om letterlijk en figuurlijk te landen. Dunne sokken mogen ook. Draag kledij waarin je vrij kan bewegen. Voor thee zorg ik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTwijfel je nog? Mail gerust naar \u003ca href=\"mailto:inborst.kindercoaching@gmail.com\"\u003einborst.kindercoaching@gmail.com\u003c\/a\u003e. Ik denk graag met je mee.\u003c\/p\u003e","brand":"Praktijk Inborst","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53765528682762,"sku":null,"price":182.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/1778\/2794\/files\/Instagrambericht_-_Rots_Water_-2.png?v=1790527411"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0841\/1778\/2794\/collections\/DALL_E2024-09-1915.32.45-AcharcoalsketchrepresentingRotsenWaterforchildrenaged5to8.Itshowsachildstandingfirmlyonthegroundlikearockwhilewaterflowsar_7feee1e4-2ffe-4f44-adfe-9a0d6b34b9e.webp?v=1790343279","url":"https:\/\/inborst.be\/collections\/rots-en-water.oembed","provider":"Praktijk Inborst - K-Deetje Village FV","version":"1.0","type":"link"}